Apakah beza kulit kering dan kulit dehidrasi

Apakah kulit kering?Kulit kering merujuk kepada jenis kulit yang sesetengah orang dilahirkan dengan (ditentukan oleh genetik mereka) atau berkembang di kemudian hari, terutamanya post-menopause. Kulit kering boleh kelihatan kasar, berkeringat dan kadang-kadang merasa gatal.


Apakah kulit yang dehidrasi?Dehidrasi adalah keadaan yang mana-mana jenis kulit boleh mengalami sesekali dan pelbagai sebab. Sebab utama untuk kulit dehidrasi ialah ketidakseimbangan hormon, diet, faktor persekitaran, penuaan, dan juga perubahan dalam cuaca. Kulit dehidrasi kelihatan membosankan dan terasa ketat.


Kulit kering dan dehidrasi lebih mudah terdedah kepada tanda-tanda awal penuaan dan kepekaan. Sama ada kita perlu merujuk kepada kulit kering atau kulit kering, kedua-duanya menghasilkan sel-sel kulit yang kekurangan paras air yang mencukupi. Air penting dalam mencapai kulit yang sihat, lancar dan montok. Kulit yang terhidrat juga menampakkan tanda-tanda penuaan di teluk dan membantu mengekalkan fungsi sel kulit yang sihat.

Apakah penyelesaiannya?

Rejimen Hidrasi BADAN direka untuk memberikan penyelesaian untuk kedua-dua kulit kering dan dehidrasi.Kita boleh menggunakan serum penghidratan seperti Serum Pengaktif Pelembap YOUTH® untuk meningkatkan tahap penghidratan kulit.

The Day Cream Moisture Lock Day direka untuk melindungi kulit anda daripada kehilangan kelembapan dan memeterai dalam aktif serum penghidratan kulit kita untuk memaksimumkan manfaatnya.

Kedua-dua produk YOUTH® menggunakan Teknologi Penghidratan Selular Aktif yang membantu kulit kita memulihkan kecekapan sistem penghidratan semulajadi untuk memulihkan dan menghidupkan semula kulit. Formula eksklusif boleh menarik kelembapan ke lapisan luar kulit kita, dan juga berfungsi sebagai penguncupan takungan penghidratan.

Juga, pastikan anda minum cukup air (kira-kira 8 gelas, atau 64 auns, sehari). Ia juga penting untuk mengetahui bahawa kulit adalah organ terakhir untuk menyerap penghidratan, jadi ia benar-benar membantu menjadikan produk topikal suatu produk wajib untuk keadaan kulit ini.

Perkara terbaik yang boleh kita boleh lakukan untuk kulit kita adalah untuk mengekalkan terhidrasi dan lembap. Dan jika kita sudah melakukannya, nikmati kulit yang lebih lembut, licin, dan kelihatan lebih muda!

gaya hidup dan pemakanan boleh mencipta kelainan sebenar

Hasil kajian pemakanan supplement shaklee membantu dalam membuktikan apa yang Shaklee promosikan selama ini. Gaya hidup sihat shaklee untuk jangka masa panjang adalah lebih daripada supplement. Ia merangkumi pilihan makanan harian yang sihat, juga senaman secara teratur untuk mencapai kesihatan dan kecergasan yang optimum. Mulakan langkah anda hari ini untuk kesihatan secara menyeluruh.

Makan secara sihat :

Berikan badan nada nutrisi seimbang yang diperlukan dengan mengambil pelbagai jenis nutrien daripada makanan setiap hari.

Pelan Makanan yang sihat :

  • Lebihkan buah-buahan, sayur-sayuran, bijiran dan susu tanpa lemak atau rendah lemak.
  • Sertakan daging, ayam, ikan, soya, telur dan kekacang
  • Elakkan makanan tinggi lemak, lemak trans, kolestrol, garam (sodium), dan gula tambahan

Senaman & Kekalkan berat badan ideal:

Jadikan aktiviti fizikal yang teratur sebagai kunci komponen utama program pengurusan keseluruhan kesihatan dan kesejahteraan secara menyeluruh, untuk menyokong kesihatan dan kesejahteraan secara menyeluruh di samping mengurangkan risiko penyakit kronik

Cara mengekalkan kesihatan yang optimum:

  • Lakukan aktiviti fizikal sekurang-kurangnya 30-60 minit untuk kebanyakan hari dalam seminggu. Tetapkan matlamat untuk melakukan 10,000 langkah atau lebih setiap hari
  • Tingkatkan waktu latihan atau lakukan secara insentif untuk manfaatkan kesihatan dan untuk mendapatkan berar ideal

Pengambilan suplemen sebijaknya :

  • Amalkan pemilihan makanan yang teratur sebagai daripada rutin harian untuk menyokong gaya hidup sihat.

Saranan pengambilan :

  • Pengambilan multivitamin/mineral yang seimbang dan komprehensif dengan sekurang-kurangnya 500mg kalsium dan vitamin D
  • Pengambilan nutrien antioksida seperti vitamin C & E, Beta Korena yang dapat membantu melindungi sel daripada penuaan
  • Vitamin B termasuk asid folik, vitamin B6 dan B12, untuk membantu melindungi DNA dan menyokong penuaan sihat.
  • Asid lemak Omega 3, EPA dan DHA untuk mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular dan juga membantu meningkatkan tindakbalas metabolik dan keradangan.
  • Probiotik untuk menyokong kesihatan penghadaman dan sistem imun.
Design a site like this with WordPress.com
Get started